Nyheter!

MediYoga 

En terapeutisk yoga där du kan sitta på stol. Alla kan delta oavsett ålder, kön, krämpor. Läs mer!

Måndagar start 13/1-20 kl. 16.45-18.00

Gravid Yoga

Förbered dig med andning, fokus och närvaro inför din förlossning. Stärkande övningar.

Våren 2020

Måndagar 15.30-16.30

6 tillfällen, Läs mer här!

Mamma Mage träning

Nu har jag uppgraderat min Mamma Mage träningslicens!

Träna upp din bålstyrka, arm- och axelstyrka och framförallt din bäckenbotten. Du kan boka enskild privat session med mig.

Läs mer här!

Livsyoga

Livsyogan erbjuder många olika yogapass. De har alla sitt specifika fokus tex att stärka immunförsvaret, vitalisera ryggen eller skapa centrering. Läs mer här!

Måndagar kl 18.15-19.45

Start 13/1-20